师从Peter.Scott长期省外教学，开办工作坊、公开课授课经验超20000小时从学范塬老师进修梵语，梁五力老师学习国学跟随Birjoo.H.Mehta、Jawahar.Bangera、Manouso.Manos、David.Meloni、Eyal.Shifroni、Cool、Liming等深造 肩颈康复疗愈培训导师阿斯汤伽培训导师倒立、后弯工作坊培训导师国家一级社会体育指导员山西省瑜伽学会常任理事山西省瑜伽大赛培训导师、评委嘉宾山西省国际瑜伽大会授课导师 肩颈康复疗愈培训导师阿斯汤伽培训导师倒立、后弯工作坊培训导师国家一级社会体育指导员山西省瑜伽学会常任理事山西省瑜伽大赛培训导师、评委嘉宾山西省国际瑜伽大会授课导师
瑜伽师培训一定要选择专业的培训班，在这里小编为您推荐南京水沐莲清瑜伽学院！会馆设有20多个强大的教练团队，致力开发新颖专业瑜伽，规范教学体系，从各方位安排设计课程，接下来让我们一起来了解一下吧。
水沐莲清瑜伽学院课程设置
瑜伽辅具精讲工作坊课程
课程详情：该课程是为瑜伽教练或者瑜伽会馆经营者量身打造的，针对每一个瑜伽工具专题进行系统培训，精细化讲解各个教辅工具在瑜伽中的运用和适用方法，帮助会馆丰富学员修习瑜伽体验，提升瑜伽私教课程品质！同时，相关辅具理论知识和具体的瑜伽体式相结合，专业老师指点点评，更容易理解，循序渐进，扎实瑜伽教学技能！
音钵疗愈阴瑜伽课程
课程详情：冥想是瑜伽的精髓，通过冥想可以调整修习者身体、气息和心灵。水沐莲清瑜伽为学员开设的音钵疗愈阴瑜伽课程，将传统的四大疗愈技法与心理学相融合，在音钵帮助下，放松身体，平衡并调和人体七个脉轮。结合阴瑜伽体式和技巧，摒弃杂念，缓慢呼吸，放松身体，调节神经系统，增强耐力，达到身心合一的境界！
水沐莲清瑜伽学院优势和教学特色
优质教学环境，高端修习体验，系统全面小班课，个性化指导更有效，针对性专题训练，层层深入，提升快。
瑜伽培训班老师介绍
Zoe：水沐莲清资深瑜伽老师，优秀私教老师，国际瑜仰联盟认证教师，教学多年，有自己独特的授课风格，教学中强调体式练习的安全性和连贯性，注重引导学员身心合一的投入瑜伽练习中，培养对自己身体意识的控制，善于鼓励和引导，使学员在练习中找到自信。
Rita：10年资深瑜伽老师，水沐莲清，私教老师，水沐莲清ASI教练培训班培训导师，流瑜伽培训导师，美式大小球康复理疗培训导师，专科体育学院出身，瑜伽知识功底深厚，有丰富的教学经验。
关于水沐莲清瑜伽学院
水沐莲清瑜伽是由香港Smartlink Enterprise Ltd.旗下南京水沐莲清文化传播有限责任公司投资的高档会馆、教培学院。水沐莲清坚持走精品、专业瑜伽会馆路线，在八年的发展中矢志不移的致力于瑜伽文化的传播!瑜伽课程设置专业化、多元化，每年瑜伽老师通过不断地进修提高，与瑜伽的发源地——印度紧密相连，传承瑜伽文化，向大家传播纯正、专业的印度瑜伽。会馆设有20多个强大的教练团队，致力开发新颖专业瑜伽，规范教学体系，从各方位安排设计课程，如：减脂塑形、颈肩脊椎修复、心灵减压与睡眠调理、调理女性内分沁、缓解经期综合症、调理亚健康、孕期产后修复瑜伽……立足专业、提升效果、关注健康!
零基础瑜伽教练培训地址详情
南京市玄武区珠江路88号
有关瑜伽方面相关知识问答
练瑜伽注意事项有哪些？
1、释放压力：在练习瑜伽时，身体要保持协调，手指、脚趾、下巴要保持放松，脑袋也要放松，进入冥想状态，让压力充分释放。做动作时，为发挥瑜伽较大的效果，要持续保持放松，并维持一个姿势一段时间，具体多长时间根据动作来定。享受练瑜伽的过程，人自然会获得预期想达到的效果。
2、良好心态：对于初学者来说，一开始学习瑜伽，会感到很无聊，因为一个简单的动作要重复多遍，如果因此感到心情烦躁，会影响效果，所以，要调整心态，保持平常心，持续练习，按老师指导来练习，慢慢进步。
文章于2020-07-08发布
