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刘老师

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习武9年,武术教学经验6年,具有中国武术四段证,国家武术段位考评员、指导员, WBA职业拳击教练员。擅长传统武术、自由搏击散打、拳击、永春拳中国跤等武术。现为佛山市顺德区武术运动协会鲲驰尚武文化传播有限公司训练基地总教练。

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武术基本功桩功(练武不练功,到老一场空),练习精气神;拳术对练(迷魂巴掌,十字锤,上下锤,三锤五点等),擒拿反擒拿练习。进一步练习身形步伐的灵活。

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文章于2020-11-23发布

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