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广州儿童篮球培训哪里比较好呢?当然是要选极光篮球培训!极光篮球培训专业的室内球馆可以保障学员不受天气等其他意外因素影响,延缓教学进度,下面就跟随小编的脚步详细了解下吧!

极光篮球俱乐部课程倡导阶段式分班教学,课程介绍

篮球训练营
选定本地高校室内篮球场,全封闭式管理,运动员式训练管理,让孩子能体验到专业运动员式的篮球训练,同时日常餐饮也进行专业配餐,使饮食营养更匹配训练,使训练达到优化。

U9-基础养成
掌握篮球基本技术动作要领及提升身体素质;生理特点:身体机能处于成长周期,个人理解和认知能力形成;发育特点:处于一、第二生长发育高峰期之间,身体平衡性和协调性快速发育阶段教学重点:严格规范走、跑、跳、投等篮球技术动作,掌握篮球基本技术动作要领;教学方式:教练示范教学、基础动作机械性练习、游戏练习、对抗性联系。

极光篮球俱乐部在广州涵盖多家专业球馆,能够保障学员学习进度,下面是极光篮球培训介绍

极光篮球俱乐部结合学习训练多年的儿童体适能,青少年体适能训练为核心加入到了篮球训练当中。打造适合孩子学习的篮球运动课程,科学化,系统化,个性化,定制化的篮球培训课程,满足不同年龄阶段的孩子的运动需求。拥有丰富经验的篮球教师全程指导,训练营和小班课的形式,让孩子爱上篮球运动。

极光篮球培训在青少年篮球培训方面有哪些优势特色呢?

俱乐部力争研发更适合中国青少年训练课程,对全国青少年篮球培训做出自己的贡献,让不同篮球基础的青少年在轻松愉快的环境中,逐渐养成独立、积极、乐观向上、善于展现自我、坚忍不拔的精神。


孩子参加篮球培训,你知道有哪些好处吗?

一场青少年篮球比赛平均快速移动距离为683 m,冲刺跑69次,每次冲刺的距离为5 -30m不等。大部分在l0m左右,快速移动的密度为45。运动员在比赛中维持较高的心率,一般在150 -180次/min的范围内波动。说明青少年在冲刺跑以后仍然还持续一定强度的运动,有效地促进了青少年的发展。速度包括反应速度,动作和移动速度等。篮球运动中的快攻与急速回防,促进了速度素质能力的提高,篮球对各类速度的要求都很高,因此能有效提高培养运动员的反应速度、移动速度和动作速度。


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广弘校区:丛云路820号

文章于2020-12-09发布

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