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 瑶瑶

 瑶瑶导师介绍2015年参加希瓦瑜伽学院国际标准200小时瑜伽导师培训课程2016年跟随吴佳聪老师学习理疗瑜伽2016年参加张鹤老师身体解剖课程2017年参加希瓦老师工作坊从接触瑜伽开始坚持瑜伽的练习,教授的课程流瑜伽,理疗瑜伽,阴瑜伽,哈他瑜伽。

在济南想要学习空中瑜伽培训应该去哪里呢?小编在这里为您介绍禅音瑜伽馆!禅音瑜伽培训注重培养每个学生在瑜伽领域发展,不止教授课程,更注重于学以致用,致力于推动瑜伽事业的健康发展,一起来看!

禅音瑜伽馆拥有严谨的教学体系,注重培养每个学生在瑜伽领域发展,下面是禅音瑜伽馆介绍

济南禅音瑜伽成立于2010年,坐落于天桥区翡翠郡——多年老店,中国瑜伽发展联盟济南瑜伽教练培训基地,科学安全的习练,以基础体式为学习对象,与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的精致瑜伽馆。会馆师资力量雄厚,由教学经验丰富,对瑜伽文化有深刻研究的导师执教。

禅音瑜伽馆课程注重于学以致用,致力于推动瑜伽事业的健康发展

呼吸控制高级课程
当您选择这一级别课程的练习时,我们将自动视您为规律习练呼吸控制法的人士,并已知晓所有呼吸控制法的练习原则及要点,您将进一步熟悉和加深常用呼吸控制法的技巧,并进入全部带有屏息的呼吸控制法练习。

流瑜伽高级课程
在流瑜伽高级级课程中,一般由拜日式A、B、C级开始,用“维亚萨”联接所有的体式。体式序列的编排更具有强度和挑战性,可以您在能量得到平衡的同时,更多享受体式带来的效益。课程要求参加的会员有一定的体式习练基础,熟悉并适应流瑜伽1级课程和2级课程的习练内容,并在参加2级课程3个月之后,再选择此课程的习练。

初级瑜伽培训机构都有自己的优势特色,禅音瑜伽培训优势特色有哪些呢?

在短的时间深入解剖高难度体式,小班课从零基础了解体式的正确练习,以及呼吸法,创立的呼吸流瑜伽深受瑜伽人喜欢,呼吸流瑜伽能很好的提升身体能量,提升体式,帮助身体恢复健康。

禅音瑜伽培训校区位于济南天桥区,详细地址如下:

天桥校区:翡翠郡南区

学习瑜伽应该先了解瑜伽的起源以及学习瑜伽的好处,小编为你详细介绍!

练瑜伽时,三天打鱼、两天晒网的心态要消灭,否则想拥有美美的身材及健康的身体的效果,必定会打折扣。持续与坚持是非常重要的瑜伽学习精神,如果你想练才练,不练也无所谓,最后必定会放弃练习,非常可惜。其实要持续并不难,特别提醒你,当你下定决心开始计划练习瑜伽的同时,别一下子太贪心!安排了太多时间、要练的次数太多,结果让自己练不到两次就累到无法持续下去,反而变成压力,最后势必间断或放弃练习,与瑜伽失之交臂。

师资是教学的关键所在,禅音瑜伽培训老师介绍

周雪
2014年9月在禅音学习哈他瑜伽教练培训课程 2016年初北京南吾学习精准哈他瑜伽、高温瑜伽、艾扬格初级课程,2017年初学习瑜伽正位课程,目前为止授课时长已有三年时间,年授课时长达600小时以上擅长精准哈他瑜伽、高温瑜伽、体态调整顺位。

文章于2021-10-24发布

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