听说过静神养心法，饮食养生法，那你有没有听说过棋牌养生法呢？棋牌活动可不仅仅只是娱乐活动哟，这棋牌还是一种养生方法呢！棋牌是一种竞技游戏，种类很多，有的简单易学，比如跳棋、桥牌、扑克牌……有的就比较考验啦，比如围棋、象棋、国际象棋……棋牌雅俗共赏，既有趣味，又颇具技巧，具有明显的益智健脑、健身作用。那多种类的棋牌，总有一款适合你！深圳这几家围棋培训机构非常专业哟，爱培训小编为你倾情推荐！
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