南京好的瑜伽培训学校

你什么时候练习瑜伽,你的年龄将会停止在那个阶段。也许我们已青春不在,人老珠黄;也许我们疾病缠,力不从心;也许您还在犹豫不决,自己到底适不适合练习瑜伽。听人家说练习瑜伽是老样子,不练习是样子老,两者之间你会选择哪一种?相信您的心中已经有了答案。爱培训小编特意搜集了南京教学水平先进服务艺术氛围浓厚的瑜伽培训机构供大家参考!还在犹豫什么呢?快和瑜伽老师开始我们的美丽之旅吧!

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    187****4370

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    课程挺好的呀,上了几节课了,性价比很高,老师很专业,会员值得学习

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  • 问问TA

    孙*宸 136****0756

    收获很大,跟着老师学得很专业,自己也能在瑜伽教学中运用,值得推荐。

小贴士

【瑜伽培训】瑜伽的精进(niyama)指应遵守的道德准则,包括(1)清净(对身体和食物的清净,为“外净”;对内心污浊的清净,为“内净”);(2)知足(不求自己份外之物);(3)苦行(忍受饥、渴、寒、暑、坐、立等痛苦,遵守斋食、巡礼、苦行等等誓戒);(4)读诵(学习经典、念诵圣音——唵“Om”);(5)敬神(敬信自在天大神,为神奉献一切)等。

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