小贴士

【近远结合记忆法】我们平时记单词的时候，往往眼睛紧紧盯着课本，而放下课本，刚刚记住的单词怎么又忘了。这种现象主要是由于没有处理好大脑的近远结合记忆法。当我们的眼睛盯住课本开始记忆的时候，大脑处于高度紧张状态，血液循环加快，能量释放增多;当我们抬起头，眼离开课本时，大脑开始放松，能量释放的减弱|、血液循环的变缓，会使大脑记忆出现惰性，甚至出现空白。