1.试述老年人的生理特点及膳食指南?
答案
1.生理特点:
1)代谢功能改变(基础代谢、合成代谢降低,分解代谢增强)
2)消化功能减退(味觉减退,消化酶分泌减少,肠蠕动减弱)
3)体成分改变(体内细胞、水分、矿物质含量减少,脂肪组织相对增多)
4)各组织器官功能降低。
膳食指南:
1)食物粗细搭配,松软,易于消化吸收
2)合理安排饮食、提高生活质量
3)重视预防营养不良和贫血
4)多做户外活动,维持健康体重
2015年07月21日
1.试述老年人的生理特点及膳食指南?
答案
1.生理特点:
1)代谢功能改变(基础代谢、合成代谢降低,分解代谢增强)
2)消化功能减退(味觉减退,消化酶分泌减少,肠蠕动减弱)
3)体成分改变(体内细胞、水分、矿物质含量减少,脂肪组织相对增多)
4)各组织器官功能降低。
膳食指南:
1)食物粗细搭配,松软,易于消化吸收
2)合理安排饮食、提高生活质量
3)重视预防营养不良和贫血
4)多做户外活动,维持健康体重