北京东方启明星·高级篮球培训
课程名称：北京东方启明星·高级篮球培训
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课程特色
专业指导
课程简介
适用对象
1、5-16岁儿童
2、通过运动教育塑造健全的人格
学习目标
增强孩子团队合作意识，增提升竞争意识，在实战中学习更多篮球技能
课程内容
1.跑步：慢跑、冲刺跑、折返跑、绕桩转向跑（10节课）
2.投篮：原地投篮、行进间接球投篮、运球急停投篮
3.综合素质训练：冲刺跑、折向跑、碎步跑、跨栏跳、绳梯节奏步、俯卧撑、硬卧撑、持球撑、卷腹绕球、坐姿踢腿绕球
4..球性训练：抛接球训练、绕环训练、强弱侧手运球、双手运球、行进间冲刺运球、行进间绕桩运球、行进间交叉运球
北京东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果，让更多的家庭选择东方启明星，东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程，根据孩子年龄和技术水平分段级，提供针对性课程，共包含18个体质，技术和品格指标，融入200个篮球技术，300个游戏教法。
校区分布
其他校区-
五棵松校区
北京市海淀区复兴路69号 -
蓝靛厂校区
海淀区彰化南路裕泽园小区6号楼底商 -
田村校区
海淀区玉泉路2号龙徽葡萄酒博物馆内
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