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做“试管婴儿”,男方也需要认真准备

来源:山东大学附属生殖医院编辑:02-13 14:51 查看数0

说起做“试管婴儿”,很多人都认为女方好好准备就行了,男方无非到时候去“撸”一把,取出精液来就行了。如果您真把这个过程想的这么简单,那就大错特错了。确实,做试管时女方到医院就诊的次数远远多于男方。而男方呢?貌似建完档案后就只等着女方取卵那一天了。其实,在这一两个月等待女方治疗的时间里男同胞们并不是无事可做,也需要好好准备。

做“试管婴儿”就像准备高考一样,功夫要用在平时,考试的时候才能稳定发挥。在准备做“试管婴儿”前几个月,男方就应当开始健康的生活方式:戒烟、戒酒保持生活规律,每天保证充足的睡眠、避免熬夜,避免久坐。同时也要避免工作过于劳累、压力过大、精神紧张等情况的出现。平时注意身体锻炼,增强体质,并根据季节、天气情况适当增减衣服,以免出现感冒、发烧等生病的情况。如果感冒了,可以多喝水、注意休息、适当补充维生素。如果发烧了,要去医院明确发烧的原因并根据病因进行治疗,不要自己抓来一大把药,也不知道能不能吃,吃完之后就去找医生问“影响不影响做试管”。此外,还应尽量避免在此期间做辐射性的检查,比如胸片、CT等。

除了要养成良好的生活习惯以外,饮食也是重要的环节,吃好了对身体有好处,如若吃不对,则有可能会给男性带来“反作用”。其中,最核心的内容就是营养均衡,可以适当补充一些维生素和微量元素,比如豆类食品、瘦肉、鱼类和蔬菜等食物,保证必要的蛋白质维生素微量元素的平衡。多吃些水果,还可适量食用坚果类食物。但是要避免大补一些所谓可以“壮阳”的动物睾丸及生殖器。也不要认为海参、鲍鱼是好东西,就每天一个海参、鲍鱼进行“大补”,这样吃并没有很大的益处。

对于那些平时精液质量不是很好的患者来说,可以咨询男科医生,必要时开具改善精液质量的药物,但是一定要按医嘱服用。有的患者不按医嘱要求,自行改变服药的频率和每次的剂量,结果往往达不到治疗的效果甚至可能影响身体健康。此外,还有些男同胞在妻子进入治疗周期后,一直禁欲,直到医院通知男方排精的时候才排精,这样也是不好的。精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子的质量。在等待期间,可以有规律的手淫排精,这样有利于保持精子质量。而且,对于那些平时自己不会手淫的患者来说,提前练习手淫取精,可以降低取卵当日临时因过度紧张而导致取精失败的风险。取精的时候禁欲时间最好是在2-7天,在不超过7天的时间内可以尽量久一点。

到了取卵日,在女方取出卵子后男方就可以开始手淫采集精液。用清水洗净双手、阴茎和外阴后,用干净的纸巾或毛巾擦干。有的男同胞在这一天特别紧张,导致取精当天阴茎无法勃起,这时候一定要放松心情,如果确实勃起困难可以找医生开具万艾可帮助阴茎勃起。如果阴茎勃起后手淫取精困难,也请及时告诉医生,以便尽快安排其他方式取精。

男同胞们,请提前做好准备,争取在“试管婴儿”这份“答卷”上取得理想的分数!

山东大学附属生殖医院是我省最先开展生育力保存项目的专业医疗机构,为贯彻落实济南市政府提出的“健康济南”战略,加大妇幼健康服务资源供给,向大众普及优生优育知识,提高百姓对于生殖健康及生育力保存问题的认知,山东大学附属生殖医院联合济南广播电视台、济南市妇女联合会,提出生育力保存“冰宝计划”并开展女性健康科普活动,并建立山东省首家生育力保存库


     

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