武术
课程名称：北京武术精品课程
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课程特色
课程简介
武术项目简介
一、项目介绍和体系优势介绍：
武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。 武术萌芽于原始社会时期。明清时期是武术大发展时期，流派林立，拳种纷显。拳术有长拳、猴拳、少林拳、内家拳等几十家之多；同时形成了太极拳，形意拳，八卦拳等主要的拳种体系，1987年在横滨举行了第1届亚洲武术锦标赛，标志武术走进亚运会。1990年武术被列入第十一届“亚运会”竞赛项目。1999年，国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员，这是武术发展中的又一历史性突破，意味着在不久的将来，武术即将成为奥运项目，意味着“把武术推向世界”的雄伟目标的进一步实现！
学校以中国武术协会段位制考级制度内容为标准，根据学校学年各项活动为基础，结合多年的幼儿、青少年武术教学经验，建立独特的教育教学体系，以年度为单位制定学员培养计划，培养学生专业的同时，体系中加入兴趣养成、体质塑造、性格培养的模块，不同年龄段通过不同的训练方法进行科学、高效的教学，让孩子能够不产生负荷、快乐的进行学习
二、学习武术的好处（结合教学内容能带给孩子什么好处）：
1、练习武术，让孩子们多运动，可以提高身体素质，强健体魄；
2、基本功练习（劈叉、速度性动作）可以开发身体机能，锻炼学生协调性、柔韧性、灵敏度；
3、耐力及力量训练可以培养吃苦耐劳的意志品质、勇于克服困难；
4、攻防动作训练可以防身自卫、培养学生的胆识和魄力；
5、武术抱拳礼讲究武德，让学生知礼明德、尊老爱幼，培养学生良好素养；
6、集体课教学培养学生团队意识、竞争意识、集体荣誉感；
7、培养学生开朗的性格，让学生能够善于展示自己的闪光点。
三、教学流程、班次设置和教学内容
1、教学流程：
每次课：65--90分钟，分两课时，课间休息5-10分分钟
第1课时内容安排：热身活动、专项素质、柔韧练习、基本动作复习巩固
第二课时内容安排：学习新内容、技术提高训练、身体素质训练
2、班次设置
幼儿启蒙班 3岁--4岁
幼儿提高班 4岁--6岁
初级班 6岁--14岁
中级班 6岁--16岁
高级班 6岁--18岁
3、教学内容
腿法：正踢腿、里合腿、外摆腿、单拍脚、侧踢腿
套路：五步拳、连环拳、初级一、二、三路、小洪拳、长拳、器械等
跳跃：飞脚、旋风脚、侧手翻、空翻、旋子、转体、腾空外摆
器械：刀、枪、剑、棍
4、考级相关介绍
（1）考级单位：中国武术协会
中国武术协会的考级在中国境内通用和承认
其他考级单位：其他省市武术协会的考级、少儿武术研究院
（2）项目级别
三级九段制度
级别划分：段前一、二、三级，以及1-9段
（3）考级周期
每年安排两次，每个学生每年至少考一次
每年的上半年安排一次考级、下半年一次考级，根据学生学习掌握的情况，掌握较好的学生可以每年考两次级，保证每个学生每年至少考级一次。
校区分布
其他校区-
达达明星 美丽汇分校
顺恒大街19号马坡鲁能美丽汇购物中心 -
达达明星 宏城校区
国泰宏城大卖场 -
达达明星 宾阳分校
宾阳里甲51号楼
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