课程名称:佛山mma综合格斗培训
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适合人群: 初级
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拳击:拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗,进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式,是两人在正方形的绳围比赛场地中,戴着特制的柔软手套,按一定的规则和技术要求,进行攻防对抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头,攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。拳击被人们称作是“艺术化的搏斗”
散打:散打的名称前身以前称为散手,是中华武术的精华;是具有独特中华民族风格的体育项目,散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打肘、膝、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分。