国内国际专业老师，全方位指导300小时教练培训课程
参加零基础瑜伽教练培训，一定要选择一家专业的机构，这样学习才放心。小编向大家推荐沈阳三朵蘭瑜伽培训学院，从事瑜伽教练培训多年，积累了丰富的办学经验，注重实操训练，提供个性化教学方式，具体详情如何，还是来深入了解一下。
三朵蘭瑜伽学院发展至今，到底是个什么样的情况？先从简介入手，了解一下吧！
沈阳三朵蘭瑜伽学院设置了一站式培训内容，课程不仅学习经典哈他瑜伽，还要学习专业的顺位理疗课程。同时还要掌握各流派的宗旨，同时还要学习空中瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、断食、冥想理疗等等十种落地特色课程。立足实践，注重实用的操作及练习，课程设计科学化、体系化、人性化，标准化，为了保障教学质量，聘请业内资深教练授课，老师手把手指导，学员学习效果显著。
三朵蘭瑜伽培训学院在瑜伽教练培训这方面，具备强大的教学优势和辅导特色，那具体是什么呢？
课程注重实践教学，结合理论知识学习，帮助学员提升专业能力，并且熟练掌握应用瑜伽动作。专业的师资团队会对学员进行教学，从基础学起，由浅入深，循序渐进帮助学员学习。
学习地点在哪，肯定是学员比较关心的，那三朵蘭瑜伽学院的校区位置在什么地方？
沈阳校区：沈阳市沈河区北站华府天地
三朵蘭瑜伽学院为了满足不同学员的学习需求，设置了多种课程类型，具体详情如下：
瑜伽教练综合班
适用人群：想成为职业瑜伽老师的学员。
学习内容：瑜伽理论、瑜伽体式、生理解剖学、瑜伽体式练习、瑜伽营养学、特色课教学技巧。
零基础瑜伽教练培训班
培训内容：讲解简单瑜伽课程的能力，熟悉掌握并能够将瑜伽体式标准的展现，并能语言诠释出来。学生将会把自己学到的知识，更熟练的运用与实践。重新梳理已经学习过的知识，并深入讲解其内在的意义与联系，提高学员在课程中的观察力与解决问题的能力。
有关瑜伽学习经验以及相关行业知识介绍
瑜伽练习误区有哪些？有的人在练习瑜伽前会吃东西，以补充能量，其实，这种做法是不恰当的，因为在练习过程中，要持续调整呼吸，而调整呼吸多用腹式呼吸法，如已进食，可能会出现头晕、恶心等不适症状，所以，应避免。在练习时，为了快速达到减肥的目的，盲目练习高难度的体式，这种做法也是不正确的，因为要是身体不适应，练习时身体很容易受损，所以，应避免，要遵循循序渐进的原则。
文章于2021-01-07发布
