机构优选
沈阳博伽梵瑜伽
机构简介：
博伽梵瑜伽核心优势博伽梵办校近十年来一直致力于传播瑜伽的哲学理念及瑜伽的养生文化与中国国学文化思想的相结合！无论是体式、理论、静修、实践课等课程，最终都是为了引导学员的身心趋向于正确的瑜伽方向！博伽梵
沈阳紫翼东方舞
机构简介：
紫翼东方舞核心优势竭力打造高级紫翼肚皮舞表演团。每一位团员都经过严格参选，通过严密考核。紫翼舞团将为您呈现优雅的东方神韵！紫翼东方舞机构简介紫翼 紫翼舞团创始人。东北地区先受邀出席埃及国际肚皮舞嘉年华
沈阳威思丽瑜伽教练培训
机构简介：
威思丽瑜伽教练培训学院起步于2003年，2008年荣登中国瑜伽培训学校品牌榜，占据了瑜伽教练培训领域的地位。2013年荣获文化部授予的“中国具文化创意品牌企业”的荣誉称号。学院拥有瑜伽行业师资力量，
课程优选
-
1
沈阳瑜珈培训班
优雅仪态”课程是从形体体态、仪态、神态、心态、生命状态等递进的方式打造具备端庄大方、柔美与魅力的东方
-
2
沈阳瑜珈教练培训
阿斯汤加瑜伽
-
3
沈阳瑜伽基础课
双人瑜伽
-
4
沈阳瑜伽教师培训机构
博伽梵沈阳瑜伽教练培训班专业，专业从事瑜伽教学15年，设有200小时初中高级课程体系，同时还包含了阴
热门资讯
-
冬日瑜伽训练，身心舒展暖洋洋！
在美国大约有42%的孕妇，孕期进行锻炼，大部分妇女散步、游泳或参加其他锻炼。在中国，准妈妈参加锻炼的比例也不断提高，孕妇瑜伽成为很多妈妈的热门选择。在这个寒冷的冬天，重庆协和医院孕妇大学的冉懿老师也让孕妈妈们脱下了厚厚的冬衣，并带领孕妈妈们在冬日里一起进行了瑜伽训练。
-
【瑜伽】女性经期的练习原则
正确习练瑜伽对女性经期大有裨益，而错误习练则有损无益。一个不得不引起关注的数字是，有一半以上的女性都因不正确的瑜伽习练而出现过各种经期问题，并且一个越发受到关注的问题是，女性经期问题越发呈现年轻化。
-
冬季来临 , 练放松瑜伽好入睡!
现在正值冬季，很多人睡觉都不太安稳，有的由于手脚冰凉入睡难，有的因为睡前综合征烦躁。不管你是何种原因，健康的人一定要有舒适安静的睡眠质量哦，今天本色瑜伽小编带给大家和适合在冬季练习的放松瑜伽，适合入睡困难者，一起来看看吧!
听听他们怎么说？
-
*
*女士
138****1372
离家近，老师讲的也可以跟快跟上，满意
-
曹
曹
135****3188
上了一个周的课了，感觉校区环境什么的都挺好的
-
*
*女士
189****9483
课程不错，满意
-
岳*琪
166****7602
报名瑜伽课程，两三个月的课，学习还可以，总体来说不错
小贴士
【王瑜伽练习须知】王瑜伽是通往精神世界的必由之路，偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想，摒弃了大多数严格的体位法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。
