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瑜伽误区：减重减肥误区
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听听他们怎么说？
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*女士 139****3998
2022-07-27已经上课了，老师会及时纠正动作。
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司
司*花 186****5278
2021-07-24老师服务态度很好，上课比较专业。
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吕
吕*士 178****3755
2021-07-03报名的瑜伽教练，已经上课了，还不错
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*女士 153****7216
2021-05-10老师讲很认真 整体不错 还在学习中
小贴士
【热瑜伽练习注意事项】热瑜伽特点：出汗可以带走体表的毒素，净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗，从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习，普通人进去之后，即使不做任何练习也会出汗。
