【古法育儿】女七男八中医理论

　　《育儿常识》
　　女七男八中医理论
　　很多做父母的总是孩子爱吃什么、想吃什么，便送到孩子跟前，或者不惜花大钱买高档食品，千方百计地填鸭似地塞进孩子的肚子里，唯恐供应不足。可是老吃过量食品，或者像有些孩子挑食、不吃肉，孩子的营养得不到平衡，很容易变成小胖墩或者“小豆芽”，而且很容易把孩子的脾胃给吃坏了。
　　我们的饮食习惯是从小就养成的，尤其是8岁之前的饮食习惯往往会决定我们的一生。
　　为什么说是8岁呢？这与中医常说的“女七男八”有很大关系。“女七男八”就是说，男孩子8岁为一个周期，女孩子7岁为一个周期。即孩子到了七八岁，就代表着孩子已经长大了。
　　比如说，孩子大多在1岁左右可以离开奶水吃饭了，而到了七八岁，孩子的味蕾甚至脾胃都已经适合这个环境了，这时孩子的饮食习惯基本上也形成了。而孩子的饮食习惯在他以后的生活中起着多么重要的作用。
　　然而在我们周围，七八岁正是孩子挑食的阶段，不喜欢吃葱头，那么家长就不让吃，不爱吃芹菜，那么家长也就不做了，殊不知这种饮食习惯不好，很容易让孩子以后形成偏食而影响发育与健康。
　　所以，要想孩子健康成长，千万不要给孩子惯上挑食的毛病。对于已经偏食的孩子来说，如何弥补呢？说来简单，就是培养孩子吃的兴趣。
　　善于利用颜色、形状及口味的改变来激起孩子吃饭的欲望。做饭时一定要变着花样，只要抓住孩子的好奇心这点，让孩子吃饭就不是件难事了。
　　再有，平时可以让孩子多吃些开胃的食物，如山楂片、山楂糕等。但在这里提醒各位家长的是，一定不要威吓或者强迫孩子吃不爱吃的食物，以免引起孩子的反感。