公共营养师考前辅导(1)

2015年07月21日

1.简述维生素D和钙缺乏的原因?


2.哪些膳食因素影响非血红素铁的吸收


3.简述食品载体的选择原则?

答案:

1.维生素D缺乏的原因:阳光照射不足。维生素D、钙、磷摄入不足。肠道吸收障碍。肝肾疾病。钙缺乏的原因:含钙食物摄入过少。消化吸收功能障碍。中老年人雌激素分泌减少。钙调节激素分泌失调、运动减少


2.妨碍铁吸收的因素:粮谷类和蔬菜中的植酸盐草酸盐。茶叶和咖啡中的多酚类物质,胃酸缺乏或服用过多的抗酸药物。

    促进铁吸收的因素:维生素 C、某些单糖、有机酸、肉因子、维生素B2。


3.1)食品的消费覆盖率高

    2)食物的摄入量均衡

    3)个体变异数小

    4)不因强化而改变属性

    5)不因强化而改变口感。

   

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