务必明辨心理咨询中的正与邪：写给未来的心理咨询从业者们

目前，由于国内的心理咨询缺乏有效的行业规范，业内鱼龙混杂，乌烟瘴气，导致许多有志于从事心理咨询行业的朋友，因被“邪师“所误导而走上“邪路”，违背了助人自助的初衷，甚为可惜！！

为了让大家在学习的过程中，少走些弯路，能够实现自己的梦想，我们把分辨国内咨询界的正邪方法提出来，以供大家在抉择的时候有一双明白是非的火眼金睛。是否恰当，请您相信自己的判断力。

作为一名打算从业的朋友而言，一开始必定是接触心理咨询方面的培训，那么一开始就要从培训后的效果来辨别正邪；然后，再判断这个培训师的正邪；慢慢的，有一定的知识和鉴别力，就可以来判断所学的知识和技术的正邪。

温馨提示：可能对于某些已经接受邪师培训过的朋友，阅读本文会带来一些不愉快的感受，我们也表示理解。您不妨在冷静的时候，在细细询问自己，或用理性的方法来辩论本文的某些观点。对于刚刚接触心理咨询行业的朋友，您也不妨用您的聪明才智，从各个方面分析本文的观点。

一、培训效果的正邪

符合下列标准者，为邪：

1、培训完之后，情绪极大波动，感觉之前白活了。

2、出现妄想，认为心理咨询非常简单，用该技术便可杀遍天下。

3、整个人处于躁狂状态，到处传教。

4、极度崇拜培训师，将其幻想为全善、全能。

注：符合条目越多，越严重；打鸡血的情绪维持时间超过3个月，为被洗脑。

符合下列标准者，为正：

1、培训完，有所领悟，对自己的生活或人际模式有所领悟

2、更能理解人的心理的复杂性，对心理抱有敬畏和尊重的态度

3、内心有感动，百感交集，但还是相对平静

4、对老师有感恩之心，将其视为在该领域的前辈而非神灵。

二、培训师的正与邪

符合下列标准者，为邪：

1、非正规心理相关专业培训，没有真正临床实践，或半路出家。

2、后面一大堆吓人的头衔，很多国际级，什么大师之类

3、什么技术都会，而不是精深某一派别

4、网络一大堆广告，却没有他的相关著作、论文或文章

5、在具有广泛认可的专业老师的微博、微信、言谈中，鲜有提及，或避而不谈的。

注：符合条目越多，越是山寨的；跟了他学习，对自己的家庭、工作，没有任何帮助的。

符合下列标准者，为正：

1、正规临床心理专业毕业的硕士博士；或是心理医院真正临床实践的医生，极少数心理机构口碑良好的咨询师。

2、从属于某个心理咨询正规流派（见后面）。

3、专研某种技术，而非全能。

4、可以从他的相关著作、论文或文章理解他的真实水平。

5、得到公认的权威认可，至少不排斥。

三、心理咨询技术的正与邪

符合下列标准者，为邪

1、非认知行为、大精神分析、人本主义及后人本、存在治疗等正统的学派之类的各种技术。

2、典型如：九型人格、芳香治疗、催眠前世回溯、家庭系统排列、、成功学、、萨提亚

符合下列标准者，为正

1、精神分析（包括心理分析、客体关系、自体心理、主体间性），其中精神分析为：正统催眠、自由联想、梦的分析及移情分析；荣格心理学包括：词语联想、积极想象、沙盘游戏、曼陀罗绘画疗法、移情分析。

2、认知行为疗法包括贝克、雷米、艾丽斯合理情绪疗法等。

3、人本主义及超个人心理学

4、存在主义：欧文亚龙

四、弃正从邪的原因

有些人为什么会选择弃正从邪，原因如下

1、刚进门，没有正确的导向；通过网络或培训机构来了解，往往被误导。

2、正规的路，需要花很长的时间来修炼内功，坐不住冷板凳，追求简易快。

3、存在误区，认为系统学习理论没有必要；直接学习技术，拿来访者来实操。

4、 伪心理学的方法，往往具有很强的舞台效果，容易被神化。

5、伪心理学，任何人都可以学习，不需要什么努力，只要给昂贵的学费，任何人都可以很容易学会，并且学会改技术，便可以杀遍天下。

6、伪心理学来钱快。

后语：本人写这封信的目的，说大一些是为了行业的正常发展；*真实的，很简单，就是看不惯很多不负责，为了赚钱，贻害他人的行为。