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课程名称:苏州普拉提
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适合人群: 零基础学员
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1,身体评估2,运动解剖学3,运动营养学4,运动生理学5,特殊情况训练6,围度测量7,抗阻力训练的意义8,练前准备活动9,训练技术要点10,训练整理11,骨骼肌解剖与训练12,高级训练法13,功能性小器械
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