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课程名称:洛阳健身教练学院
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动感单车:该课种属心肺功能类课程。它赋予单一的圆周式踏动更多丰富的内容,课种中还有各种情景的代入,让您轻松完成40分钟原本枯燥的运动。对心肺功能训练的同时,又加强了局部大腿及臀部的塑型的训练。得到一副翘臀和美腿,就是这么简单。 功能:燃烧卡路里、塑造完美形体、全面提升运动水平、提升协调能力、使核心部位更紧实。
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