情绪管理
课程名称：上海情绪管理
课程价格：请询价
适合人群： 有需求的人员
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课程简介
情绪管理
什么是竞思情绪管理
情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。竞思情绪管理训练，疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。
竞思情绪管理的原理
情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，其核心必须将人本原理作为最重要的管理原理，使人性、人的情绪得到充分发展，人的价值得到充分体现；是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发，提高对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式。
竞思情绪管理的内容
校区分布
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上海市浦东新区张杨路2058号竞思 -
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上海市浦东新区环龙路65号1弄丽晟广场B座3楼 -
竞思上海虹口中心
上海市虹口区东江湾路188号,空间188创意产业园A栋一楼
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