课程名称:深圳篮球少儿班

课程价格:请询价

适合人群: 5-16岁儿童

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课程特色

强化篮球意识

提升团队配合意识

提升竞争意识

课程简介

适用对象

1、5-16岁儿童

2、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标

增强孩子团队合作意识,增提升竞争意识,在实战中学习更多篮球技能

课程内容

课程分为四大部分

一是热身,通过热身做好充分的运动准备,让技能更好的适应运动,在热身的过程中培养学员的球性;

二是基础部分,该环节主要是针对篮球的基础技巧训练,如篮球的运球(高运动,低运球,行进间运球,背后运球,胯下运球,转身运球等),传接球(双手胸前传球、击地传球、单手传球),三步上篮、投篮等。最终达到可以比赛并赢得比赛的效果。

第三个环节是体能训练环节,该环节围绕着篮球专项对体能的需求设计,更好的服务于篮球这项技能,使篮球运动表现出更好的运动效果。

第四个环节是放松拉伸环节,通过拉伸,让学员更好地从疲劳中恢复出来

校区分布

其他校区
丹枫雅苑(联络点)
深圳市龙华区乐雅一路丹枫雅苑一楼
蛇口联络点
深圳南山区蛇口四海宜家二楼美斯学谷
阳光科创联络点
南山区南新路与东滨路交汇处

机构信息

  • 35门课程
  • 15家分校
  • 0条真实评价
  • 4位优秀教师

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