空中一二级瑜伽导师、阿斯汤加一级序列练习者、尚婵(国际)瑜伽商学院高级瑜伽导师。擅长体式练习、呼吸,哈他瑜伽,舞韵瑜伽、高温瑜伽,空间流,阿斯汤加,空中瑜伽等特色课程。教学风格:以安全授课为前提,引导学员正确的练习每一个瑜伽体式,在对体式的探索中,不断的发现自身的魅力和柔和,重建内心和身体的链接
所授科目: 周末提升班培训计划
国际注册认证高级瑜伽导师。系统学习经典瑜伽解刨学、运动解剖学、中医基础、呼吸法 冥想等等....任课期间不断提升自己。前后学习了艾扬格精准顺位。 轮瑜伽; 倒立后弯等。教学风格:精准严谨、针对性强
所授科目: 周末提升班培训计划
高级瑜伽认证导师、维密体雕导师认证、中国孕婴协会瑜伽认证导师、国际瑜伽舞蹈教育协会认证导师。擅长教授哈他瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽、普拉提、维密瘦身、私教理疗、肚皮舞、孕产瑜伽以及产后修复等特色课程