面对高强度的学习和工作压力，在职研究生学员们如果不能够合理的安排，势必会出现一些不良情绪，进而对工作和学习产生直接的影响。

　我们发现有不少人对在职研究生教育存在误区，有些人认为在职研究生入学门槛低鱼龙混杂导致证书含金量下降，还有些人认为在职研究生社会认可度低，担心会影响自己未来深造。

自我介绍作为答辩的开场白，包括姓名、学号、专业。介绍时要举止大方、态度从容、面带微笑，礼貌得体的介绍自己，争取给答辩小组一个良好的印象。好的开端就意味着成功了一半。