女性都要学习的课程产后修复瑜伽课
课程名称：北京瑜伽训练班
课程价格：请询价
适合人群： 备孕及产后女性
咨询老师申请优惠 免费获取试听名额
课程特色
线上与线下课程完美结合，形成闭环
邱源老师亲自授课
建立系统化知识体系，轻松开展私教
课程简介
【课程亮点】
1、线上与线下课程完美结合，形成学习闭环；
2、邱源老师亲自授课，指导实践；
3、现场操作演示讲解；
4、规范你的手法，让动作更有效；
5、建立系统化知识体系，轻松开展产后私教。
【课程大纲】
第1章：产后的生理变化及修复要点
第2章：呼吸-被忽视的修复要点
第3章：产后理疗私教模版
第4章：乳房-健康才能美丽
第5章：子宫阴道-抓住窗口期
第6章：盆底肌-能量的源泉
第7章：骨盆-稳定的根基
第8章：耻骨联合-快速解决分离之痛
第9章：腹直肌分离-精准评估有效修复
第10章：腰椎-赶走下腰背部疼痛
第11章：肩颈痛及妈妈腕
第12章：产后抑郁-拨开抑郁见阳光
第13章：塑形-不止减肥这么简单
第14章：饮食调控-事半功倍
第15章：注意事项产后修复不踩坑
【事宜人群】
所有女性朋友
【邱源瑜伽学院介绍】
邱源瑜伽理疗学院是由邱源老师于2009年创立，拥有专业、实用、有效的课程体系，强大的师资力量和完善服务体系，校区坐落于怀柔雁西湖畔，占地总面积为21亩。在广州，惠州，湛江，苏州，湖州，福州，深圳，石家庄，上海等几十个地区开设分校，被业界称为中国瑜伽的“黄埔军校”。
校区分布
其他校区-
五棵松店
北京市海淀区西翠路 -
双井店
北京市朝阳区富力广场 -
爱工厂店
北京市朝阳区西大望路2
