课程名称:上海少儿武术培训机构

课程价格:请询价

适合人群: 有需求的学员

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课程特色

课程简介

课程简介:传统武术,区别于用来表演的竞技武术和格斗。传统武术是中国传统文化的缩影,以中医和道家养生理论为理论基础,武医不分家,追求内外兼修。 武术套路动作的编排都是经过千锤百炼的,非常有利于人体的气血运行,外炼韧带肌肉,内练筋骨精神,从小习练武术可以从筋骨里促进小孩子的生长发育,*为明显的就是练武一个月之后,小孩子的饭量明显增加,睡眠质量也会明显提高。 教学内容:从武术礼仪,武术精神,武术文化开始;如何将武术精神运用在生活、学习中。基本功:腿法、步型、桩功、手法、身法等。中国武术段位制考核规定套路。我们所学的课程包括基本功,组合,以及套路(五步拳、初级长拳、连环拳、规定拳等)的练习。 招生年龄:4岁以上 开课时间:常规班(周二至周日)、寒假班、暑假班 师资力量:科班出身老师、专业武术教练。 我们的优势:上海武术院指定武术考级基地,每年两次武术段位考级,比赛等,全职教师、精品小班、完善的课程体系、详尽的学员进度本,让老师和家长更清晰的了解小朋友的学习情况。

教学体系:

一 基本功 (初级) (中级) (**) 正踢腿 弹腿冲拳 腾空单飞脚 侧踢腿(右腿) 蹬腿推掌 旋风腿 侧踢腿(左腿) 仆步穿掌 摆莲腿 外摆腿 轮臂击响 旋子 里合腿 前扫腿 侧手翻 单飞击响 后扫腿 双飞击响 砸拳

二 组合 轮臂拍地+弓步冲拳 砸拳+弓步三冲拳+推掌收势 轮臂拍地+砸拳+正踢腿 轮臂推掌+后扫腿 (后续根据套路需要增加)

三 套路 五步拳 十步拳 八步连环拳 初级长拳 少年规定拳一到二段 八极拳 单刀 少年规定拳三到四段 咏春拳等

课程安排(不含复习,复习按照学习情况而定) 基本功初级+学习五步拳/十步拳 基本功初级+学习基本功中级 基本功初级+学习组合 基本功初级+学习八步连环拳 基本功初级+学习基本功**第*项 基本功初级+学习基本功**第二项 基本功初级+学习基本功**第三项 基本功初级+学习初级长拳 基本功初级+学习八极拳 基本功初级+学习少年规定拳

校区分布

其他校区
宝山校区
新村路681号颐正大厦
杨浦控江校区
江浦路1500号智慧树

机构信息

  • 8门课程
  • 2家分校
  • 0条真实评价

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