基础教培训-周末班
课程名称：北京形体瑜伽培训
课程价格：请询价
适合人群： 零基础小白、瑜伽爱好者
咨询老师申请优惠 免费获取试听名额
课程特色
通过 “教练”+“课程” 的输出方式
全程采用实践教学模式，学习过程即教学实践
可签订推荐实习就业协议
课程简介
（1）课程介绍
产后修复瑜伽教练教培
（2）课程大纲
重点针对，从孕期到产后，女性的激素水平、骨骼排列、肌肉张力、姿态、心理的一系列变化而设计，而不只是产后塑形
全方位解决产后问题，包括：腰痛、盆底肌损伤、腹直肌的分离、髋关节疼痛、阴道松弛、耻骨联合痛、骶髂关节痛
科学设计：本课程将产后科学划分为4个阶断，并针对每个阶段设计：身体的自然恢复、训练目标、训练方案，每个阶段都不同。
同时融合了多种技术和训练方法，让产后妈妈可以由内到外循序渐进恢复身体、形体，健康平稳的过渡到正常生活。避免产后塑形反弹。
校区分布
其他校区-
北京总部
北京市朝阳区三间房乡东柳巷
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