健身教练培训
课程名称：珠海健身舞蹈培训班
课程价格：请询价
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课程特色
课程简介
课程亮点
场景式教学
模拟私教工作场景、更好掌握职业技能
标准化课程
零基础到全能私教、学习流程标准化
理论+实践
理论与实践贯通、增加学习效率
陪伴式授课
多方位陪伴式授课、手把手教学
实战派老师
5年以上私教经验、实战经验丰富
适用对象
1.对健身运动感兴趣的人士
2.刚毕业的大学生
3.退伍军人
4.经济压力大的人
学习目标
帮助学员掌握健身教练培训技能
课程内容
1.健身教练职业规范
2.基础运动解剖学
3.基础运动生理学
4.体适能评估
5.运动营养学
6.生物力学与抗阻
7.功能性训练技巧
8.特殊人群训练技巧
9.小工具训练技巧
10.运动专项体能与拉伸艺术
11.有氧训练与呼吸技巧
12基础垫上普拉提
13.运动康复训练技巧
14.综合格斗训练
15.私教销售
心肺复苏
17.体态评估与纠正
校区分布
其他校区-
香洲校区
兰埔路164号亮华生态体育园
