课程名称:长沙演讲与口才学习班
课程价格:请询价
适合人群: 害怕公众发言、一登台就紧张
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四招克服演讲紧张,重塑自信
实战训练,方法独特,解决紧张困惑。
找到学习口才的方法与思维
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课程大纲:
1、自我重塑—不破不立
演讲紧张的原因剖析;何为厚脸皮;如何管理紧张情绪;信念转化技巧,变负面情绪为正能量。
2、自我突破—练就厚脸皮
放大镜训练;6大自我打开方法及思维训练;自我认知训练。
3、自我超越—实现梦想
阐述梦想的意义;找到梦想并描绘梦想;说出梦想、登台展示;实现梦想的实用方法。
适合对象:
1、害怕公众发言、一登台就紧张,头脑空白、忘词卡壳;
2、性格内向,不敢与人沟通,公共场合不敢开口讲话。
3、缺乏自信、自我表达不够大方。
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