中考体育体能素质训练
课程名称：东莞中考体育体能素质训练
课程价格：请询价
适合人群： 10-15岁
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课程特色
课程简介
中考体育统一现场考试：采用“1+1+1“方式，即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。
体能素质考试3选1：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上（男）或平行梯悬垂攀移（女）
必考科目2选1:1000米(男生）或800米（女生、100米游泳）
选考科目5选1：篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）
校区分布
其他校区-
南城西平校区
奥弗斯K12智慧谷 -
东城东华校区
凤凰公寓和一学堂 -
万江校区
滨江体育公园
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