1995年与瑜伽结缘。1996年~ 2006年跟随国内外多位知名瑜伽大师学习瑜伽,包括运动学、肌肉解剖学、体式正位、筋膜链及呼吸法，获得多项瑜伽资格证书。2007年~ 2008年前往韩国和马来西亚学习瑜伽及营养学。2008年进修阴阳瑜伽系列，并中国传统道家养生法。2009年~2011年跟随印度希瓦大师进修并实践艾扬格脊柱理疗私教系列;2011年7月前往印度一个月学修昆达里尼瑜伽。2013年7月学修皇冠瑜伽并于后期得传承。2014年跟随国际后弯女皇BOBO学习后弯技术。2015年2月前往美国修习深度冥想课程。2016年跟随李晓钟老师夫妇学习探究瑜伽空间平衡 理疗修复和女性孕产前后修复。2016年9月~11月闭关禅修音声瑜伽， 同年得茶道传承。2016年12月参加北京全民健康技术教练班。2016年-2017年专注习修心瑜伽(印度已失传)。2018年学修声音五行，闻声识人。获得专业资格:中国瑜伽师培训指导师东盟国际瑜伽大赛总评委东盟国际瑜伽大会十大老师中国瑜伽联盟副理事长中国瑜伽数届瑜伽大赛评委中国瑜伽联盟心灵顾问中国瑜伽联盟教学技术负责人国际瑜伽培训协会高级培训师印度瑜伽国际联合会私人脊疗指导师国家产后恢复师国家心理咨询师全民健康技术教练皇冠瑜伽传承人禅密茶道传承人曾应邀珠江晚报采访报道首版、中华瑜伽名人风采录书籍老师、东盟国际瑜伽大赛专业组季亚军 及业余组冠军指导荣誉
现任梵樾瑜伽驻馆老师，阿斯汤加培训教练曾担任大型全国连锁瑜伽培训学校高级瑜伽导师亚太瑜伽协会高级瑜伽认证老师(8个月封闭式系统性学习)每年定期进修由Ashtanga yoga授权老师空空老师执教累计300小时Ashtanga Yoga系统研习课程!2016年8月份进修闻风老师瑜伽呼吸法与理疗培训课程;16年9月份完成印度瑞诗凯诗P.G.Govt大学瑜伽专业硕士学位BHAWANI老师半年制理疗瑜伽课程。2016年~ 2018年不间断学习解剖学者李哲老师人体功能解剖课程;完成李哲老师与肖伟杰老师无痛开肩开髋课程!18年5月份学习中国阿奴萨拉授权导师张鹤老师精准顺位剖析课程;脊柱理疔康复功能训练!2011月远赴印度国际瑜伽学府完成kym课程●擅长瑜伽课程:哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、私教理疗、舞韵瑜伽、( 心灵)疗愈瑜伽感悟: 对信仰的传承与分享本就不是容易的事情，更难得是要先培养自己的自律 对于需要永远饱含腔热情， 犹如热恋一般!然，很难有持之以恒的坚持， 所以我们要持续去修，忘掉目的.无执的精进! !
曾获得专业资格中国国家瑜伽老师，普拉提老师，球瑜伽老师，流瑜伽，阴瑜伽老师，空中瑜伽老师擅长小班课:减肥瘦身，塑型美腿擅长私教:改善O型腿，X型腿，XO型腿，纠正脊柱侧弯，平背，富贵包，驼背，圆肩2012年接触瑜伽， 喜欢瑜伽，努力练习瑜伽后，消除了我内心过往的负面情绪，身体越来越健康。2015年获得中国《瑜伽师》证书2015年获得流瑜伽培训证书2015年获得理疗瑜伽证书2016年……流瑜伽培训证书2016年……阴心伽，高温瑜伽培训证书2016年获得《亚洲瑜伽协会》球瑜伽证书2017年获得广州左右普拉提功能训练私教培训证书2017年获得《亚洲瑜伽协会》二级动感球瑜伽证书2017年获得哈尔滨左右普拉提证书2017年获得舞韵空中瑜伽中级证书
所授科目： 普拉提培训
擅长:舞韵瑜伽、哈他瑜伽、轮瑜伽、球瑜伽、高温瑜伽、商卡清肠、瘦身塑形、私教理疗、产后修复从小热爱一切运动， 喜欢研究跟人体有关的一切事物:包括食物的搭配对人体的影响，音乐对情绪的疏导等等...从2006年开始接触瑜伽，性格开朗热情，喜欢一切积极向上、美好的事物，热爱学习各种养生知识。善于编排各种舞蹈，过去9年的舞蹈表演职业生涯，曾在剧院和各种表演团队担任领队及舞编，期间一直不间断的瑜伽练习，发现瑜伽更能让心宁静，更能找到内在的自己和觉知，于是在16年初下定决心，全力学习瑜伽，通过密集培训，荣获中国国家《瑜伽师》证书，包括各种大课，私教，小课班以及导师班16年10月参加产后修复专项密集培训16年11月任梵樾导师班助教16年12月参加阿斯汤伽一系列密集培训，并且一直坚持练习17年4月参加轮瑜伽培训17年5月担任梵樾瑜伽导师班副教17年7月参加苏珊深度私教理疔+3D解剖学17年9月复训阿斯汤伽一系列密集培训17年9月开始担任梵樾瑜伽斗门馆导师班主教老师至今17年11月再次复训苏珊理疔个人感悟:学习是无止境的。珍惜每一次学习和锻炼的机会。瑜伽和舞蹈的人生，有开始的时间，却没有结束的时间。这是一场生命的旅途 是灵魂的升华 记得告诉自己，微笑比汗水重要，情感与呼吸比动作重要，正位、正确的练习非常重要。享受瑜伽、享受舞蹈，热爱生活。希望能把健康的生活方式传递给每一个朋友。
2008年开始习练瑜伽，出于对瑜伽的热爱从瑜伽练习者成为一名瑜伽老师，一直在瑜伽中探索学习。师从:印度传统哈他瑜伽大师Raja北京邱源理疗瑜伽300小时精英教练培训+一级骨骼肌肉系统培训+身体评估+私教及手法矫正中国左右普拉提培训学院功能训练师暨高级私教认证★上海人利资源认可 等知名大师的亲自培训及认可 从最初的学习到教授过程，跟随着不同流派老师深入的学习，在不断教学实践过程中，将各派融合形成自己独特的教学风格，以安全，精准的教学风格见长 近期的时间里对于瑜伽理疗的私教深有体会，擅长现代人群的常发问题:肩颈.富贵包、肋骨外翻、下腰.骨盆.膝关节等不平衡问题并在私教案例的思路和实操上得到认可擅长课程:传统哈他(初级.中级)理疗瑜伽(肩颈 骨盆足膝等）哈他流 普拉提 三维瑜伽等本人综合素质佳:性格开朗，善良健谈 善于学习勤奋务实对待工作积极热情，会为自己的爱好与目标投入力量，让理疗瑜伽帮助更多人，为爱好瑜伽者共同分享瑜伽的健康与快乐!
现任梵樾瑜伽驻馆老师，教学部培训老师。瑜伽历程:2016年开始接触瑜伽。通过练习瑜伽让自己僵硬的身体变得柔软并且有力量。2017年参加密集培训并拿到国家人力资源部高级瑜伽导师证书2017年5月份接触瑜伽轮并参加培训拿到瑜伽轮证书2017年11月参加苏珊理疗瑜伽并拿到苏珊理疔瑜伽培训证书2017年12份再次深造轮瑜伽拿到高级瑜伽轮证书2018年2月份参加左右普拉提功能训练师暨高级私教认证课程拿到证书2018年5月份再次参加苏珊理疗2018年8月份参加左右普拉提高级私教课程及复训2019年2月份参加央格TTC400小时及手法课擅长课程:哈他、轮瑜伽、普拉提、理疗系列私教课程:康复理疗系列、肩颈理疗、腿型调整个人感悟:我们追求的应该是每一次练刁的精准而不是次数。
球瑜伽老师:刘维歆老师中国国家瑜伽师梵樾瑜伽教练培训班主教老师球瑜伽指导老师理疗康复指导老师
瑜伽历程:1、师从菩提子老师，从2008年开始跟随正念阴阳瑜伽的践行者同时也是国内阴阳瑜伽推广者善提子老师学习至今，已是第十个年头。在全国多地授过课，每年都不定期进修。2、2010年在南通阴阳瑜伽精修中心学习与教学3、2011年在无锡圣玛瑜伽教学4、2012年担任 马鞍山圣玛瑜伽教学主管5、2012年7月份参加台湾邱显峰老师呼吸法培训6、美国瑜伽联盟孕产认证老师。7、梵樾瑜伽孕产团队教学负责人8、珠海慈心园月子中心孕产课程特聘老师9、课程风格:清晰易懂，亲和力好 课程氛国轻松。10、擅长课程:阴阳瑜伽，对孕期产后瑜伽有丰富经验擅长培训课程:产后瑜伽
经络瑜伽老师:唐银老师中国国家瑜伽师中医经络老师高级中医艾炙老师中医美容师
