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课程名称:宁波瑜伽培训课
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课程名称:普拉提 Pilates
课程特点
强调专注、控制、轴心、呼吸、准确、流畅六个主要原则,运用专注力及控制力训练核心机群,塑造完美的体型,使身体健康获得更大的改善。
适合对象
任何注重形象、身体健康人士
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