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课程名称:宁波瑜伽冥想培训
课程价格:请询价
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课程名称:减压瑜伽
课程特点
缓解腰、背部疲劳、调整脊柱,配合呼吸法消除压力、紧张及负面情绪,同时提高睡眠质量
适合对象
易疲劳、紧张、失眠、工作紧张的人群
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