健身教练拉伸评估课
课程名称：武汉零基础健身教练培训学院
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课程特色
专业指导
课程简介
1.体适能五大要素分别如何评估；
2.inbody体测数据评估；
3.话术；
4.体态评估以及体态对生活的实质影响和对训练的影响；
5.四种拉伸方式，核心被动拉伸，拉伸的作用以及对训练的影响；
6.被动拉伸的使用:大肌群的被动拉伸&实战;
校区分布
其他校区-
空中健身(武汉校区）
光谷时尚城南湖K4B栋
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